Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D se enumeran a continuación.
Agua
|
39.61 g
|
39.61
|
g
|
39.61%
|
La energía (calorías)
|
366 kcal
|
366
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1531 kJ
|
1531
|
kJ
|
|
Proteína
|
18.13 g
|
18.13
|
g
|
18.13%
|
lípido total (grasa)
|
30.71 g
|
30.71
|
g
|
30.71%
|
Ceniza
|
6.78 g
|
6.78
|
g
|
6.78%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
4.78 g
|
4.78
|
g
|
4.78%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
2.26 g
|
2.26
|
g
|
2.26%
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
2.15 g
|
2.15
|
g
|
2.15%
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0.11 g
|
0.11
|
g
|
0.11%
|
Calcio, Ca
|
1045 mg
|
1045
|
mg
|
1.04%
|
Hierro, Fe
|
0.63 mg
|
0.63
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
26 mg
|
26
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
641 mg
|
641
|
mg
|
0.64%
|
Potasio, K
|
132 mg
|
132
|
mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
1671 mg
|
1671
|
mg
|
1.67%
|
Zinc, Zn
|
2.49 mg
|
2.49
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.046 mg
|
0.046
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.041 mg
|
0.041
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
20.2 µg
|
20.2
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
35 µg
|
35
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.015 mg
|
0.015
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.234 mg
|
0.234
|
mg
|
|
La niacina
|
0.076 mg
|
0.076
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.403 mg
|
0.403
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.054 mg
|
0.054
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
19.2 mg
|
19.2
|
mg
|
0.02%
|
betaína
|
2.7 mg
|
2.7
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
1.5 µg
|
1.5
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
317 µg
|
317
|
µg
|
|
retinol
|
313 µg
|
313
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
49 µg
|
49
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1131 IU
|
1131
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
21 µg
|
21
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.8 mg
|
0.8
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0.08 mg
|
0.08
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
7.5 µg
|
7.5
|
µg
|
|
La vitamina D2 (ergocalciferol)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
7.5 µg
|
7.5
|
µg
|
|
Vitamina D
|
301 IU
|
301
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
3.7 µg
|
3.7
|
µg
|
|
Menaquinona-4
|
14.1 µg
|
14.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
18.057 g
|
18.057
|
g
|
18.06%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.615 g
|
0.615
|
g
|
0.62%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.509 g
|
0.509
|
g
|
0.51%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.332 g
|
0.332
|
g
|
0.33%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.802 g
|
0.802
|
g
|
0.80%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.884 g
|
0.884
|
g
|
0.88%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
2.937 g
|
2.937
|
g
|
2.94%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.311 g
|
0.311
|
g
|
0.31%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
8.161 g
|
8.161
|
g
|
8.16%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.19 g
|
0.19
|
g
|
0.19%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.222 g
|
3.222
|
g
|
3.22%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.047 g
|
0.047
|
g
|
0.05%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
8.236 g
|
8.236
|
g
|
8.24%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.245 g
|
0.245
|
g
|
0.24%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.5 g
|
0.5
|
g
|
0.5%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.394 g
|
0.394
|
g
|
0.39%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.106 g
|
0.106
|
g
|
0.11%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
7.204 g
|
7.204
|
g
|
7.20%
|
18: 1 cis
|
6.36 g
|
6.36
|
g
|
6.36%
|
18: 1 trans
|
0.844 g
|
0.844
|
g
|
0.84%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.224 g
|
0.224
|
g
|
0.22%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.286 g
|
1.286
|
g
|
1.29%
|
18: 2 indiferenciada
|
1.003 g
|
1.003
|
g
|
1.00%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.79 g
|
0.79
|
g
|
0.79%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
18: 2 t no definida además
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
0.19%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.138 g
|
0.138
|
g
|
0.14%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
0.14%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|